Ngā Pouaka Pepa Ritenga mō te Kauta: Ngā Ratonga Haumaru, Hiki ai i te Toa

Ngā Kāwai Katoa

Whiwhi Kupu Tāpiri

Ka whakapā atu tā mātou kaitakawaenga ki a koe i mua.
Īmēra
Mobile/WhatsApp
Ingoa
Ingoa Kamupene
Kōrero
0/1000

Te Pūtiō Mātāpuapa Paepae Moni, Te Whakatutukitanga Māmā mō te Ahumāra Kai Tere

Kia whakatātari i ngā hiahia o te ahumāra kai tere, kei a matou ngā pūtiō paepae moni e wātea ana me ngā hoahoa ritenga. He māmā te whakamahi i ā matou pūtiō paepae, he kounga kai, ā, he whanuitia mō te tuku kai māmā. Tūhono ki ngā miriona umanga i whakapai ake rātou i ō rātou pakonga ki ngā whakatutukitanga a matou.
WHIWHIA KŌTEHI

Ngā painga o te hua

Hoarai Taiao & Haumaru mō te Pūpahu Kai

Ko ō mātou pouaka pepa e matua whai whakaaro ana ki te taiao me te haumaru kai, ka arataki ki ngā paerewa matua o te ahumahi. Hangaia ki ngā rauemi whai rawa, kai-tikanga, kia āhua pea kia tūpono ai kia tae mai ō hua ki ngā kaihoko i te haumaru, i te kore e pakaru—he pai rawa mō te kawhe take-away, te heihei paraihe, ngā hākari, me ētahi atu wāhi kai, i te wā e whakapakari hoki i te whakapono a te kaihoko ki tō koutou tohu.

Ngā Hoahoa Whakanui i te Tohu, Āhua hoki ki te Wāhi

Mā te whai mātarae i te pūkenga pakipaki, ka whakapai ake ngā pouaka pepa i te kitea o te tohu hokohoko me te manawataki (80% o ngā kiritaki e mahara ana ki ngā tohu hokohoko mā ngā pakipaki ritenga). E fito ana ki ngā takotoranga kai tika me te tango atu, ko ngā kapa pouaka pepa (i te tūtohu me ngā ipu pepa) me ngā hoahoa takitahi e noho taratara ana i te āhua me te aronga, ka whakapai ake i tōu tohu hokohoko i te nuinga o ngā wā.

Ngā Mea Tautoko

Hei āhua pakihana takitahi, ko ngā pouaka pepa e tuku ana i ngā whai wāhi kore paratata mō te wehenga tohu hokohoko me te pānga mahi tūhura mā te hoahoa hou me te whiriwhiri matērahi. Ka hangaia ēnei pouaka mai i ngā tapanga pērā i te paparorohiko kua rekaia, kia tika ai ngā āhuatanga e hiahia ana pērā i te pūpahi, te āhua inu, me te aronga ki te taiao. Ko tētahi whakamahinga matua kei te ahumahi tiaki tangata, kei hea ngā pouaka pepa ki ngā kiriata matapihi, e whakaatu ana i ngā hua pērā i ngā hinu mārou, ka hua ai tētahi āhua ki te rākau hokohoko e āki ai ngā hoko. Kei te ao hangarau hoki, ko ngā pouaka pepa taraweti e hangaia ana mō ngā uta nui, e whai wāhi ana i ngā wāhanga roto, e whakarārangi ai i ngā wāhanga ina tukuna ana. Ko te whanaketanga ka whai whakamātautau whakamātau pērā i te kaha popo, me te here ki te pouri, kia pono ai ki ngā āhuatanga motuhake o ia rohe. Ko tētahi tauira, ko tētahi tohu kai i adopta ai ngā pouaka pepa me ngā kapa māmā ki ōna raina kai, i te nuinga i tika ai ki ngā ture, ā, i tīmata ai hoki i ngā toa e aro nui ana ki te taiao, ka whānui ake te rohe māketi umanga 25%. Anō hoki, ko ngā pouaka pepa e āwhina ana i te tino rite o te tohu hokohoko puta noa i ngā māketi o te ao mā ngā tauākī hoahoa e taea ai te whakauru i ngā ripanga reo maha. Ko tō rātou kaha māma e muru ai i ngā utu tukuatanga, ā, ko ngā whanaketanga hou ki te inu matihiko e tuku ana i ngā haerenga poto iti utu, he pai mō ngā wā kaiwā, kaua ko ngā wā poto. Mō ngā kamupene e hiahia ana ki te whakauru i ngā pouaka pepa ki tō rātou punanga pakihana, ka tukuna e mātou te āwhina katoa mai i te kaupapa ki te tuku; tēnā whakapā mai kia kite ai kātahi ka pēhea pea ēnei whakaratonga e whakapai ai i tō tohu hokohoko me ō koutou aronga tukuatanga.

Ngā Pātai e Patai Pūnoa Ana

He aha tō koutou wā whakaputa arataki mō ngā pouaka pepa ritenga?

Ka rerekē ngā wā whakaputa e hāngai ana ki te rahinga o te tono, te pātata o te hoahoa, me ngā matapae e hiahiatia ana. Ko ngā kaupapa tuarangi e ētahi wiki ana ko ngā wa. Ka tukuna e mātou he raupapa takirua tāpiri i muri i te mārama ki ō koutou herekore motuhake, e bāngai ana i te hoahoa, te hanga tauira, te whakaputa, me ngā akau whakahaere kounga. E mōhiotia ana mātou mō tā mātou whaiwhai hokohoko kia pai ai, ā, kei te whai mātou i ngā wā tapatahi kia kaua ai te kounga e pakaru. Tēnā whakapā mai ki a mātou me ō koutou taipitopito kaupapa hei tāpiripiri tāpiri.

Ngā Tuhinga e pā ana

Te Kitea i te Wāhi Kai Tōtika mō ngā Hanganga Kai o koe

09

Jun

Te Kitea i te Wāhi Kai Tōtika mō ngā Hanganga Kai o koe

Te tuhituhi i runga i tētahi kai mā te whakarite i tētahi pūtōki kai. He mea nui te pūtōki kai ki te tirotiro i ngā mahi o te whakamahinga i ngā kai pai ake, ā, ka mau tonu i te wā kei te pai, ka whakatika i ngā raru katoa e pā ana ki ngā kai e pai ana kia makari te ngākau...
Tiro Kaua Atu
Ngā Kōwhiringa Orau mō Tō Kainaha me ngā Tākai Papaku Eroki

27

Jun

Ngā Kōwhiringa Orau mō Tō Kainaha me ngā Tākai Papaku Eroki

I roto i te ao hou, ka taea e te whakamahi i ngā kapu pepa taiao te whakapai ake i te tirohanga a te kiritaki o tō pakihi, me te whakapai ake i tōna tohu tauwhiro. Ka tirotirohia i tēnei tuhinga te āhua o ngā kapu taiao e whakapai ake ana i te ahuareka o te kiritaki me ētahi atu painga e...
Tiro Kaua Atu
Ka taea e ngā kapu mō ngā kararehe te ū ki ngā inu makariri?

26

Sep

Ka taea e ngā kapu mō ngā kararehe te ū ki ngā inu makariri?

Ko tētahi pātai hui atu mō ngā pakihi me ngā kaiwhakamahi e kōwhiri ana i te pakete mō ngā inu, arā pea ko te āhua o ngā ipu pet mō ngā inu makariri. Ko ngā ipu pet e mōhiotia ana mō te āhua maarama me te whanonga, ka whakamahia whānuitia ana i roto i ngā ahumahi rereke. Ko te mahi...
Tiro Kaua Atu
He Āpiti Tāwhaiaro ngā Parata Pikitia: Ko te Aronga mo te Kai Marukau Hauora?

29

Oct

He Āpiti Tāwhaiaro ngā Parata Pikitia: Ko te Aronga mo te Kai Marukau Hauora?

Te Rerekētanga o ngā Paruwhana Tahumaero e Taea te Whakarerekētia i roto i te Kai Hōhonu Kua Māmā Nekehia Me pēhea e huri ana ngā hōputaputa paruwhana i ngā rārangi kai hōhonu Kua hāngai ake te ao o ngā hokowhitu kai hōhonu ki te āhua e whai kiko ana i ngā paruwhana ēnei wā. Kua huri te nuinga o ngā wāhi i ā rātou paruwhana tawhito ...
Tiro Kaua Atu

whakaaungia o ngā Kaitono

James Martinez

He kaihoko karaihe mātou, nō reira ka hiahiatia e mātou ngā pūkeko pakete e tere ai te whakauru me te kaha. E rua ngā here na ngā pouaka pepa nei—e muhu ana i te kai, he mama engari kaha hoki, ā, ko te hoahoa ritenga ki tā mātou tohu ka whakapau atamira ngā kiritaki hou. I tino uaua te aha o te kaiwhakarato i tana āhua ki ō mātou hiahia rerekē (kua rerekē tonu te rarangi kai), i tino whai wāhi nui. Ka whakapaingia e ō rātou pouaka pepa te mahi pakete mātou, ā, ka taea e mātou te ratonga i ētahi atu kiritaki i te ara tika.

Whiwhi Kupu Tāpiri

Ka whakapā atu tā mātou kaitakawaenga ki a koe i mua.
Īmēra
Mobile/WhatsApp
Ingoa
Ingoa Kamupene
Kōrero
0/1000
20+ Tau Mataara ki ngā Ratonga Pouaka Pepa Ritenga

20+ Tau Mataara ki ngā Ratonga Pouaka Pepa Ritenga

E ārahitia ana e te "Mātai Mātērerau Whakaputanga" Zhou Xiaojun, ka mōhio mātou ki te hīkoi katoa o te hīkoi whakaputanga pouaka pepa—mai i te hoahoa ki te whakahaere kounga. Ka hanga mātou i ngā pouaka pepa kounga kai e tiaki ana i ōu hua, ā, e mahi ana hei karuwhenua ngoheumohe mō tō tohu. I tuarangitia ai e mātou i runga i te 1 miriona+ o ngā kamupene, kei te tūpono mātou ki te whiwhi i ō hiahia. Pāwhiria mai mō ētahi korero anō!
Ngā Pouaka Pepa E Hāpai Ana i te Taiao me te Tohu

Ngā Pouaka Pepa E Hāpai Ana i te Taiao me te Tohu

Ko ā mātou pouaka pepa e hono ana te whai wāhi ki te taiao me te arataki, e hāngai ana ki ngā matēra kua whakarārangihia hei kai, haumaru hoki. Tīmata i tōu ripa kia hāngai ake ai te mahara ki tō toa (80% o ngā kiritaki e mahara ana ki ngā toa trāitaia mā te pouaka ritenga). He pai rawa mō te kautainga, te tango atu, me ētahi atu. Pānuitia ināianei kia kaua ake tō pouaka!
Ngā Pouaka Pepa Ritenga mō ia Wāhi Kauta

Ngā Pouaka Pepa Ritenga mō ia Wāhi Kauta

E hangaia ana e mātou ngā pouaka pepa e hāngai ana ki te kai rapu, ngā whare kawhe, ngā parapara taratare, me ētahi atu wāhi kai—tae atu ki ngā takotoranga pouaka + ipu. Ko tā mātou ritenga e hāngai ana ki tō rahi, hoahoa, me ngā hereketanga toa, ka whakapai ake i te maru me te haumaru. Tīmatahia tāu ratonga pouaka pepa āhuatanga. Whakapā mai ināianei!